Les joueurs de la NBA face à ces problèmes de santé mentale lors du redémarrage de la saison Disney

Les joueurs de la NBA face à ces problèmes de santé mentale lors du redémarrage de la saison Disney

Les ajustements que les joueurs de la NBA feront dans la bulle d’Orlando pour le redémarrage de la saison le 30 juillet seront énormes.

Un changement auquel les joueurs doivent s’adapter est le manque de foule et son mur de bruit, selon un grand psychologue du sport.

Mais s’acclimater à des jeux sans fans peut ne pas être aussi important que l’isolement auquel ils seront confrontés au milieu des restrictions qui leur sont imposées à l’intérieur de Disney World.

Le Dr Stephen Gonzalez, membre du conseil d’administration de l’Association for Applied Sport Psychology, a déclaré à The Post que l’expérience pouvait ressembler à une «assignation à résidence», notant le règlement sur les bulles de 113 pages. Les contrevenants sont passibles de bannissement.

« Ce sont des eaux non filtrées », a déclaré Gonzalez au Post. «Les Jeux Olympiques, vous devez avoir tous leurs mouvements suivis avec des détails de sécurité et cela entrave votre liberté. C’est une petite partie de ce qui se passera avec le basket-ball. Ils sont limités à l’endroit où ils peuvent manger. Ils abandonnent beaucoup de liberté pour ce faire. « 

Les 22 équipes, y compris les Nets mais pas les Knicks, se présenteront à Orlando du 7 au 8 juillet pour le camp d’entraînement officiel.

« Il va y avoir une excitation et une motivation initiales pour suivre les règles », a déclaré Gonzalez, directeur adjoint de l’athlétisme pour le leadership et la performance mentale à Dartmouth. « Finalement, c’est comme une résolution du Nouvel An. Vous suivez un régime et, après une semaine ou deux, vous revenez aux habitudes. Nos athlètes vont revenir à ce qu’ils aiment être. Je pense que ça va être beaucoup de lutte et de stress. « 

Le bien-être physique des joueurs – rester exempt de COVID-19 et retrouver la forme du jeu après près de quatre mois d’interruption – pourrait ne rien être comparé à leur santé mentale.

« Nous examinons COVID d’un point de vue physique, mais il y a un aspect mental – l’anxiété et la peur », a déclaré Gonzalez. «Il existe des données intéressantes sur la façon dont COVID affecte la capacité pulmonaire à long terme, même pour les plus jeunes. Pour les athlètes, c’est une ramification accablante. Mais l’inquiétude et l’isolement des êtres humains? Nous sommes des créatures sociales. C’est difficile.

«Cela cause beaucoup de dépression. C’est l’effet secondaire caché de COVID. Nous ne parlons pas assez de la façon dont cela pourrait affecter ces gars-là  », a ajouté Gonzalez.

Des salles de loisirs seront fournies, mais avec des tonnes de directives. Par exemple, les joueurs ne peuvent pas partager de casques d’écoute lorsqu’ils jouent à des jeux vidéo et pas de double en ping-pong. Il existe un document spécifiant la bonne recette de désinfection des ballons de basket utilisés dans la pratique.

Gonzalez prédit que certains joueurs pourraient abandonner en cours de route.

«C’est une expérience assez importante de volonté et de patience», a déclaré Gonzalez. «Ne pas pouvoir m’entraîner correctement pendant quatre mois, alors je suis coincé dans un hôtel et je ne peux rien faire. Ils auront besoin de quelque chose pour s’occuper ou cela pourrait être une expérience misérable. »

Les joueurs subiront des examens COVID-19 quotidiens. Le commissaire de la NBA, Adam Silver, a déclaré vendredi « le niveau de préoccupation a augmenté » « en raison de la pointe du coronavirus en Floride. « Nous ne pouvons pas dépasser le virus », a déclaré Silver.

Gonzalez a indiqué qu’il fuirait le redémarrage.

« La nouvelle n’a pas été bonne récemment », a déclaré Gonzalez. «Cela dépend en grande partie de l’argent que nous allons perdre. Nous devons vraiment examiner si le risque vaut la récompense. »

Les risques peuvent être trop importants, a déclaré le psychologue de Dartmouth. Les joueurs peuvent ne pas être conscients de leurs conditions préexistantes.

« Je les respecte pour avoir voulu l’essayer », a déclaré Gonzalez. «Les fans en ont faim. Si vous êtes le commissaire, vous détestez voir la trajectoire de carrière d’un athlète être affectée négativement par des effets secondaires ou la mort. Nous savons que la population est plus jeune et en meilleure santé, c’est moins, mais cela ne signifie toujours pas que cela ne peut pas se produire.

«Si quelqu’un reçoit des soins intensifs sur un ventilateur en raison de conditions préexistantes sous-jacentes, êtes-vous d’accord en tant que commissaire connaissant les conséquences potentiellement mortelles? Je ne sais pas si je suis à l’aise si je suis le commissaire d’une grande ligue sportive. »

Sur le terrain, Gonzalez pense que les joueurs s’habitueront à l’atmosphère sans fan, mais il leur faudra peut-être plusieurs matchs pour trouver leur jeu mojo.

Selon une source de l’industrie, la musique sera diffusée dans la salle de gym pour certains jeux – tout comme dans une arène pré-coronavirus, ce qui la rend moins silencieuse.

« Ils sont habitués à des foules plus importantes », a déclaré Gonzalez. «Cela pourrait ressembler davantage à une mêlée organisée ou à une pratique compétitive. Il va être intéressant de voir comment ils gèrent ce à quoi ils ne sont pas habitués. La foule y joue. Vous faites un coup et vous sentez une montée d’adrénaline du bruit de la foule et des applaudissements. Les athlètes doivent maintenant se concentrer sur la tâche à accomplir. »

Gonzalez travaille avec des athlètes de Dartmouth – et certains concurrents professionnels – pour gérer le volume de l’arène. Maintenant c’est le contraire: le silence.

Les différents joueurs réagissent différemment. Gonzalez sent que LeBron James se nourrit des fans plus que, dit-il, le plus placide Kawhi Leonard. James a déclaré en mars qu’il préférait ne pas jouer s’il n’y avait pas de fans, bien qu’il ait depuis changé son air.

« LeBron apprécie la relation qu’il entretient avec les fans », a déclaré Gonzalez. «Ne pas avoir l’autre extrémité de la relation présente va être une chose vraiment difficile pour lui. Cependant, Tim Duncan, vous ne pouvez pas dire si Tim passe une bonne ou une mauvaise journée. Il est juste stoïque. Il y a quelques joueurs comme ça maintenant dans la façon dont ils présentent leurs émotions comme Kawhi. »

De nombreuses équipes ont ajouté des psychologues du sport – et les spécialistes seront utiles.

« Si je travaillais avec n’importe quel joueur de la NBA, l’une des choses dont nous parlerions est quel effet la foule a-t-elle sur vous de manière positive ou négative », a ajouté Gonzalez. «Et sans la foule là-bas, comment allons-nous planifier pour obtenir ces mêmes émotions, le même niveau d’adrénaline. Peut-être en utilisant la visualisation et en obtenant autant de répétitions simulées, en tirant dans une salle de sport vide, en ressentant le calme et l’immobilité et en l’embrassant. C’est un facteur. Ils vont devoir trouver un moyen de s’adapter et de s’adapter. « 

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